Online pilates a saját otthonod kényelméből
Ha nincs időd edzőterembe járni vagy túl félénk vagy hozzá, akkor az online pilatest neked találták ki! Pontosan tudom, hogy milyen nehéz, amikor szeretne az ember mozogni, formába lendülni, de nincs meg a kellő kitartás vagy tudás hozzá. Fontos, hogy élvezd, amit csinálsz, ez megkerülhetetlen.
Az online pilates videók ebben segíthetnek neked: a tudás a kezedben lesz, minden adott lesz ahhoz, hogy végigcsináld, és elérd, amit kitűztél magad elé – közben pedig a mozgást is megszereted, akkor is, ha még sosem volt igazán az életed része.
Mivel több videóból válogathatsz, bármelyiket, bárhol megcsinálhatod – akár még nyaralás közben is belefér a 10-15 perc, ha nem hagynád ki az aznapi mozgást. Nem kell hozzá utazni, rengeteg időt megspórolsz így, és havonta jóval olcsóbb megoldás, mint például egy személyi edzőhöz lemenni a terembe. A videókban részletesen elmondom, hogy mit kell csinálnod, bármikor megállíthatod, és a gyakorlatokat veled együtt csinálom, így azokat is többször visszanézheted, ha bizonytalan vagy egy új gyakorlatban.
Mit ad neked az online pilates a HamóniaHullámon?
Ára: 6.500 Ft/hónap
„10 alkalmat érzel, 20 már látszik, 30 után pedig mintha új testet kaptál volna.”
Josep Pilates
A videókban található gyakorlatok tájékoztató jellegűek, kizárólag saját felelősségre végezhetők. Az edzéstervek alkalmazása előtt konzultálj orvossal vagy szakértővel, különösen, ha bármilyen egészségügyi problémád van. A videókban szereplő gyakorlatokat csak saját felelősségre végezzük, a szerző nem vállal felelősséget az esetleges sérülésekért, balesetekért vagy egészségügyi sérülésekért. A felhasználók kötelesek a saját egészségügyi és fizikai állapotuknak megfelelően, körültekintően eljárni.